你知道吗?自闭症患者几乎都有肠炎。

　　难道自闭症和肠道健康有关?事实的确如此，因为肠道是人类的第二大脑腹脑。如果肠道患有疾病，势必会给大脑带来不良影响。

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　　大连春柳中肛肠医院肛肠科主任刘祥安指出：

　　对付便秘的三种力量

　　1、制造便便

　　这是指要提供足够的优质原料，才能制造出优质的便便。所以要多注意饮食结构，多摄取纤维素，多吃五谷、蔬菜，多喝水。

　　2、排出便便

　　想天天快速轻松地排出便便，必须要有强壮的腹肌、腰肌，以及强劲有力的肠道蠕动。有些人从来不运动，不但肌力衰退，肠道蠕动减弱，连横结肠都下垂了，有气无力地推不动便便。大家一定要多多运动，锻炼腰腹力量，拥有健康的排便反射。同时要懂得休息、放松，别把自己逼得太紧，学会减压。

　　3、肠道SPA

　　大连春柳中肛肠医院全电脑肠疗机控制下将与体温相一致的经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出再辅以轻柔的推拿按摩让你在安全舒适之中将粪便连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

　　洗去肠道内的有害物质，最大限度地减少细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡; 改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收; 使肠道内毒素得不到及时清除而引起的各种疾病通过大肠水疗得到改善和治疗。

　　大连春柳中肛肠医院门诊时间：周一至周日 8:00-19:00 节假日不休.