痔疮预防从生活点滴开始。痔是常见病、多发病，俗话说“十人九痔”。一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高。

　　痔疮预防从生活点滴开始

　　保持大便通畅：养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。

　　注意肛门清洁：会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，应在阳光下晒干。

　　治疗原发疾病：应及时治疗肛周疾患及全身性疾患，可减少痔的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。

　　注意饮食：荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

　　坚持体育锻炼：从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。

 

　　日常预防跟关键，但是一旦患上痔疮，要及时到正规医院治疗

　　春柳中肛肠医院采用安氏微创手术疗法

　　适应范围：适用于各类内痔、外痔、重度环状混合痔等痔疮类疑难病。

　　疗效显著：6～20分钟治疗，3～7天治愈，治愈率99%。

　　安全保障：保护肛门的正常生理结构和组织，全程无痛，愈合快，无后遗症。

　　安氏疗法特点

　　安氏疗法治疗痔疮的创新在于，外痔用一个个小切口潜行剥离替代原大面积的剥离，内痔使用微创疗法代替，这样处理的结果是在去除痔疮的同时保护了肛门的正常生理结构和组织，术后痛苦小，愈合快，无后遗症。

　　专家建议：提倡提肛运动，无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。